dimanche 28 juin

Résultats du Cross du Mont-Blanc 2009

Voila, nous étions 1500 au départ de cette course de 23km avec quasiment 1500m de dénivelé positif. Le départ est relativement tranquile et le rythme s'accentu au fil des kilométres. Nous sommes un paquet de 10 en tête aprés la premiére montée et trés rapproché jusque mi-course. Le niveau est trés relevé cette année et je dois oublier mes éspoirs de podium dans la montée de la flégére... Je reste néanmoins avec le vainqueur de l'édition 2008 Thierry Icart.(qui me posera dans la derniére petite descente) Devant à l'arrivée c'est... [Lire la suite]
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dimanche 21 juin

Résultats de la 3éme manche de coupe de France Duathlon à Cuincy

5éme place pour le TPG de retour de chez les chtis. FORMIDABLE !!! Nous rentrons (l'équipe du Triathlon du Pays Grassois) de la 3éme manche de coupe de France de Duathlon D1 organisée à Cuincy. Un parcours hyper rapide 5km/30km/5km, 2 boucles mi-route mi-chemin à pieds (+ prés de 6km à mon avis) et 5 X 6km  tout plat à vélo. Aprés un départ vitesse mag12, 3 groupes se forment à la premiére transition, mais tous se regroupe aprés le 1er tour à vélo. 5 gros cyclistes réussissent à se faire la belle, et rentre dans le parc... [Lire la suite]
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jeudi 11 juin

10km d'Echirolle
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dimanche 07 juin

Résultats 10km d'Echirolles

Aujourd'dhui je me suis alligné au départ des 10km d'Echirolles, ou il y avait un énorme plateau: quasi 700 participants dont un quinzaine d'athlétes internationnaux étrangers.(Kenyans,Ethiopiens,Nigérians,Rwandais,Marocains....) J'ai fait le déplacement avec mon ami Abdu avec qui j'ai passé de bons moments. Départ 10h, Parcours en 2 boucles, plutot roulant et bonnes conditions météo Résultats: le vainqueur Nizigiyimana Ezechid, torche l'affaire en 29'01" et établi le nouveau reccord.  Pour ma part je termine 13éme en... [Lire la suite]
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mardi 02 juin

Résultats du Championnat de France De duathlon cd

Je reviens du championnat de France de Duathlon courte distance de Viliers/loir (41) Cela faisait parti de mes objectifs majeurs de ma saison, distances :  10km à pieds, suivi de 40 à vélo et 5 à nouveau à pieds. Le parcours plat à pieds et valloné en vélo était rendu trés difficile par un vent trés important. Je ne suis pas a 100%. Avec ma maman sur un lit d'hopital pour une maladie grave, plus divers soucis personnels ont fait que moralement ce n'était pas ça. Coté résultat, aprés une 1ére course à pieds correcte, ou je... [Lire la suite]
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mardi 02 juin

Résultats des 10km de Bron

Le 22 mai dernier j'ai participé au 10km de Bron  Mon objectif était 32mn et finir ma préparation pour les France de duathlon Résultats:    6éme en  33'14''.   Le profile du  parcours trés difficille (bosses,fauts-plats, virages en épingle) ne permettait pas de faire un temps canon, déception effacée, je me console sur mes bonnes sensations. Classement ici:  http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=035702
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