STANY PAUMIER DUATHLÉTE - Duathlon,Course à pieds,Cyclisme

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7 juillet 2016

Ronde de Messery 2016

J'ai participé à la ronde de Messery au bord du Leman sur la petite distance. 7,5kms. course nature trés sympa et relevée. ça y est enfin je suis guéri de cette cruralgie que je trainais depuis la fin des cross! Je vais pouvoir à nouveau reprendre les...

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7 juillet 2016

Duathlon de Noyon 3éme manche D1 2016

Duathlon de Noyon 3éme manche D1 2016

Noyon, Duathlon sous la pluie... pour cette manche de coupe de France. En format contre la montre par équipe. Aprés cette longue période d'arret j'ai repris seulement cette semaine l'entrainement à pieds, je participe donc pour compléter l'équipe: Tony,Eric,Jerem...

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7 juillet 2016

Triathlon Annecy 2016

Triathlon Annecy 2016

Nous avons formé une équipe pour participer au Triathlon relai d'Annecy format 1,5/40/10 Paul Boudin pour la partie natation, Nicolas Thiervoz pour le vélo et moi-meme pour la course à pieds. Nous voulions terminer 1er du scratch et c'est chose faite!...

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7 juillet 2016

La vitamRun 2016

La vitamRun 2016

Aprés quasiment 3 mois sans compétition et trés peu d'entrainement suite à une cruralgie (inflammation du nerf crural) je reprends enfin et participe à la VitamRun une course nature de 8,5kms organisé par l'ASJ74 mon ancien club. Abdu Kiday remporte l'épreuve...

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7 juillet 2016

Préparation Duathlon 2016

3 course de vélo en PassCyclisme et enchainement à pieds à l'issue. GP de Scionziers: je termine 7éme, dans la bonne échappée. victoire de D.Bailleux Cran Gévrier: Peloton avec de beaux efforts dans la bosse GP de Culoz: 2éme, échappé une premiére fois...

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7 juillet 2016

10KM de Cluses 2016

10KM de Cluses 2016

Abandon aprés mi-course suite à une douleur dans la hanche qui a fait son apparition aprés le 3éme kilometre. classement: http://www.l-chrono.com/resultats2016/10_kil_de_cluses_individuels.pdf

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7 juillet 2016

10KM de Chambery 2016

10KM de Chambery 2016

Je termine 2éme de la course en 33'12 sous une pluie battante et des pavés trés glissant Adrien Michaud l'emporte facilement Résultats: http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=181912

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26 mars 2016

Résultats des Championnats de France de Cross 2016 Sapeurs Pompiers

Résultats des Championnats de France de Cross 2016 Sapeurs Pompiers

La fin de saison de Cross s'achéve et de belle maniére. Je suis sacré Champion de France Sapeur pompier de Cross Master! Je remporte ce titre sur le parcours de Fontainebleau dans le centre équestre au terme de 8,2kms d'un circuit sec et rapide. J'étais...

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26 mars 2016

Résultats des Championnats de France de Cross 2016

Résultats des Championnats de France de Cross 2016

Voilà le Rdv tant attendu c'était au Mans autour de l'hyppodrome. 10,3kms d'un trés beau parcours trés gras. Un départ pour cette épreuve toujours trés impressionnant ou il faut vraiment se battre pour tenir debout et assurer une bonne entame. Les années...

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26 mars 2016

Résultats des Championnats inter-régionaux de Cross 2016

Résultats des Championnats inter-régionaux de Cross 2016

C'était à Yzeure prés de Moulins dans l' Allier, sur un vrai parcours de cross. Un peu plus de 10kms avec boue, bosse et relances, le top! Je prends un bon départ mais je coupe l'effort un peu trop tot et je me fais enfermer au goulet de rétrécissement....

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