Allé c'est parti pour 10 jours de Vacances en Corse, direction Calvi cette année. Une petite coupure qui va faire du bien, et reprise de l'entrainement le 5/08 par le relai de St Gervais (6x700m) si ce n'est pas annulé au dernier moment comme le Bett...

Ce matin, footing avec mon pote Nico, quelqun que j'aprécie beaucoup. 1 heure tranquille sur mes terres, histoire de papoter et de préparer le relai du Bettex de jeudi. Nico sera mon équipier (je le sent affuté). Alé un bon moment sympa, au passage c'est...

Tous les jeudi cet été,en semi-nocturne, ont lieu des relais de 2 coureurs dans la vallée de l'Arve. Avec mon collégue de club Mika nous remportons le premier, au Fayet, dans le parc Thermal. Nous avions 6x700m chacun à faire. Parcours roulant tout plat....

Championnat de France d'équiden à St Amand les eaux(59) C'est une épreuve sur route qui consiste à faire un marathon(42,195km) en équipe (6 coureurs) le premier fait 5km, le second 10, puis 5,10,5 et 7,5 pour le dernier.Je fais équipe pour ma premiére...