mardi 13 janvier

Résultats des Championnats départementaux de cross-country 2009

De retour des championnats bi-départementaux (73-74) de cross-country, je dois dire que je suis pleinement satisfait car je sors une belle 4éme place au milieu d'un paquet de costauds. Départ 14h50 donc ce dimanche à St Etienne de Cuines, pour 9,2km d'un circuit bien vallonné et complétement gelé. Nous sommes une soixantaine au départ, il fait 0° ça va pas mal. Je fais le départ, comme convenu à bloc pour effectuer une premiére séléction et essayer d'envoyer sur orbit mon pote Cyrille. Aprés le premier tiers il prends les chose... [Lire la suite]
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samedi 10 janvier

Objectifs 2009

Cette année donc : premier trimestre course à pieds avec les cross et 2 trails blancs (La Clusaz et le Semnoz). Ensuite je passerai à quelques courses vélo pour préparer une grosse saison duathlon qui débutera fin Mars.  La coupe de France dn1, les championnats de France et autres selon qualif. Et puis cette été le C.C.C. UTMB gros trail à domicile dont j'ai déjà valider l'inscription. Et enfin, fin de saison en course à pieds comme l'an passé. Pour 2009 beaucoup de neuf, mais toujours à BLOC !!!
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samedi 10 janvier

Nouvelle Année

Meilleurs Voeux à tous ! Me voici de retour à la compétition aprés ces fêtes de fin d'année et demain direction St Etienne de Cuines pour les championnats départementaux de cross-country. distance 9,2km et un gros plateau coté favoris! Une petite coupure rapide et de nouvelles séances en reprise avec déja 2 sorties ski-alpinisme dont 1 de (1350m de Z+) avec mon ami Florent Barbier en déplacement sur Cham. et 2 sorties vélo soit 150km avec le froid,mais c'est tellement bon... et donc tout cela avec le maintient de la course à... [Lire la suite]
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dimanche 28 décembre

Résultats de la corrida de Chamonix

Ce samedi, derniére compétition de l'année: la corrida de Chamonix Une course en relai à 2, dans les rues de Chamonix (chez moi, pour une fois pas de voiture et habillage à domicile). Cette année le parcours à été raccourci car l'itinéraire habituel était trop verglacé. Du coup on part pour 10 tours de 800m. Je fais équipe avec Thomas Reppelin un coéquipier de l'Asj74. La course est hyper rapide, quasi 2mn à bloc est donc à peine 2mn de récup. On est en tête jusqu'à l'avant dernier relai, à la bagarre avec les Pasero d'Annecy, et... [Lire la suite]
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dimanche 28 décembre

Dauphiné de Lundi

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dimanche 21 décembre

Résultats de la corrida de Metz-Tessy

Hier Samedi, nous sommes un peu plus de 400 à prendre le départ pour la corrida de Metz-Tessy. Une course en nocturne , 3 tours de 2,3 km avec une bonne bosse, soit 6,9km au total. J'ai bien préparé cette course et je vise de courir avec le favori "Merzougui". A l'échauffement je me sent vraiment bien, en plus on a une bonne équipe pour viser la gagne au classement équipe. 18h45 et c'est parti. ça part trés vite comme d'hab, et les sensations confirment je vole... Dés la premiére montée je décide d'attaquer pour essayer... [Lire la suite]
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mardi 16 décembre

Articles du Dauphiné

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dimanche 14 décembre

Résultats du cross des glaisins à Annecy le vieux

Hier dimanche j'ai fait un vrai "cross" , dans la neige,la boue et de bonnes parties verglacées. Le cross de noël à Annecy le vieux dans le parc des Glaisins. Les pointes étaient obligatoires, je crois d'ailleurs que cela faisait au moins 2 ans que je ne les avais pas enfilées. Départ 14h30 pour 2 ptits tours+ 3 grands. distance 9km. Je me sens pas trop mal à l'échauffement mais le départ de la course m'est difficile (peut-etre la Sainte-Barbe de la veille). On se retrouve trés rapidement 4 devant, puis 3. Pascal... [Lire la suite]
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jeudi 11 décembre

Résultats du relai des écureuils à Ville la grand

Voici encore du changement en cette fin d'année ou devrais-je dire de l'évolution... Nouveau club et nouvelle perf :   UNE GAGNE  YES !!! Aprés avoir été contacter par plusieurs clubs de haute-savoie d'athlé, j'ai porté mon choix sur l'Athlé St Julien pour divers raisons: bonne ambiance, grosses pointures, des bons amis(Cyrille,Pascal,Seb...) et en plus la structure fait que je bénéficie de gros avantages. ouaouh! Je signe donc une licence FFA à ce club qui posséde un dirigeant fort sympatique et trés pro: Gérard... [Lire la suite]
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lundi 08 décembre

Résultas de la corrida de Seynod 2008

Hier dimanche à 10h30 nous étions plus de 80 équipes à prendre le départ de cette course en relai à 2 coureurs, sur un circuit de 1350m avec une grosse bosse au final, à parcourir 5 fois chacun, soit 10x 1350m. Cette course avait un petit quelque chose de spécial, car c'était la derniére sous mes couleurs du TMT; et puis ma dérniere association (pas définitive) avec mon fidéle équipier Christophe.(à qui je doit beaucoup coté course à pieds) Aprés avoir longtemps été à la bagarre pour le podium avec 2 autres équipes, nous... [Lire la suite]
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