mercredi 02 février

Championnats Régionaux de Cross 2011

La Tour Salvagny banlieue lyonnaise ce dimanche pour le second tour de la saison de cross. Je prends le départ de la course pas au mieux, malade et légère fiévre. Je sauve les meubles en me classant 17éme sur 250 participants, et obtenant ainsi la qualife pour les inters dans quinze jours. Coté parcours, quasi 11km sans réelle dificultée, le froid était la pour durcir les conditions... Devant, ça va monstre vite avec Hassan Chahdi comme liévre. Maintenant faut que je me soigne et direction les demi-finales à Annonay dans quinze... [Lire la suite]
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dimanche 09 janvier

Résultats du championnat des 2 Savoies de Cross 2011

Aujourd'hui rdv à Aix les Bains ou se déroulait le championnat des 2 Savoies de Cross. Et c'est sous une pluie battante que nous sommes 100 à partir en catégorie sénior et éspoir. 5 tours d'environ 2km à parcourir autour de l'hyppodrome    :(( circuit tout plat. Un départ rapide, puis cela accélere crescendo sous l'impulsion du Redoutable Hakim Merzoughi. Je suis longtemps à la bagarre pour la 3éme place du scratch. Et un final de feu avec Pierre Grosso, ou nous ne voulions rien lacher ni l'un ni l'autre. L'arrivée pas... [Lire la suite]
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vendredi 07 janvier

Prochains RDV

- le 9/01 Championnat des 2 Savoies de cross - le 30/01 Championnat régional de cross à La tour Salvagny - le 13/02 Inter-régionaux de cross à Annonay
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lundi 03 janvier

Année 2011

Voilà c'est officiel. En 2011 déstination Joué les Tours Triathlon. Mon nouveau club d1 Duathlon Le bleu et jaune au moins maintenant ça me connait. Je pourrais presque aller bosser à la poste... remarque si j'allais les voir pour du sponsoring :))) Et toujours ASJ74. Pas seulement un club... mais de vrais potes!!!!!
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vendredi 31 décembre

Dauphiné le 31/12/2010

Et allé pour le dernier jour de l'Année 2010
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vendredi 31 décembre

Corrida de Chamonix 2010

La gagne pour ma derniére course de l'année! et à domicile. Mercredi soir corrida de Chamonix, je suis engagé avec Abdu Kiday mon cop de club. Il ne fait pas trop froid,-2° mais le sol est trés glissant et en majeur partie recouvert de neige. Je décide de mettre des pointes et j'ai bien fais. Environ 74 équipes au départ. C'est moi qui ouvre le bal, 7 tours chacun de 700m environs. D'entrée je prends les choses en main, et impose un rythme soutenu. Je passe le relai à Abdou en tête et nous n'en bougerons plus! Nous remportons... [Lire la suite]
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lundi 13 décembre

Dauphiné lundi 13/12/2010

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lundi 13 décembre

2 COURSES : 2 VICTOIRES

Résultats de mes 2 derniéres courses: L'Escalade,le 4/12/2010, à Genève. Le plus grand rdv course à pieds de la région.20000 participants au total pour un parcours de 7km dans le centre ville,  et pas moins de 1800 concurents au départ de ma course catégorie homme2 (30/40ans) Je remporte l'épreuve! Bien à l'aise, je coure en compagnie de mon Fréro Paskal, et un intrus nous empéche de finir main dans la main... une prochaine frangin!                 Résultats:... [Lire la suite]
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lundi 29 novembre

Résultats du cross des Myriades 2010 à St Priest

La saison de cross est lancée. Les Myriades, cross internationnal de St Priest 9km sur un parcours TOP Je termine 12éme et je me suis régalé. Trés belle course, à refaire. Nous avions alligné une belle équipe de St Ju, avec Vincent Juge, Maxime Thibault, Nicolas Chardon et Patrick Bijas, nous scorons à 84 pts et cela nous aurait classé 3éme sans la régle des mutés. (Réglement FFA) résultats:... [Lire la suite]
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lundi 22 novembre

Résultats 10Km d'Annemasse 2010

Podium hier à Annemasse sur les 10km, que je parcours en 31'59". 600 Participants un temps clément, le parcours plutot sinueux et pas bien régulier complique la tache pour une grosse perf sur cette distance. J'ai manqué de confiance pour jouer la gagne, et je n'ai pas eu les "couilles" de partir avec El MADI Yazid qui remporte l'épreuve en 31'27". Pourtant avant la course je m'étais promis de le suivre le plus longtemps possible, mais son départ trés rapide (3' au 1000, 6'04 au 2km) m'a fait hésiter et trop tard. ... [Lire la suite]
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