STANY PAUMIER DUATHLÉTE

18 février 2015

Inters-Régionaux de cross 2015

Pontcharra, je remporte le titre de champion inter-régional de cross 2015. Dans le froid et sur la neige, je m'accroche à mon partenaire de club, El Yazid, marocain. Nous fesons le trou dés le départ. je décroche un peu avant mi-course. Il remporte l'épreuve,...

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27 janvier 2015

Championnat Régional 2015 de Cross Rhônes-Alpes

La tour de Salvagny banlieue Lyonnaise pour ce championnat Régional, un parcours que j'aprécie particuliérement pour y avoir toujours fait bonne figure mais aussi pour le sol plutot gras et les nombreuses relances qui rendent ce cross trés sympa. Et cette...

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26 janvier 2015

Championnat Départemental de l'Ain 2015 de cross

Je rentre de Bellegarde sur Valserine avec le titre de champion départemental de Cross 2015 C'est sur un parcours technique, gras et valloné de 6,6kms que s'est déroulée l'épreuve. La course s'est rapidement décantée, et à mi-course je me retrouve seul...

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13 janvier 2015

Corridas de fin d'année 2014

Je termine cette année avec les corridas habituelles. A commencer par St Pierre des Corps, 7,3kms en 4 tours. ça va vite et c'est ce qui me plait dans ces courses. Je termine deuxiéme dèriere Jeremy Legout et Tony Orvain compléte le podium. 100% TCJ Résultats:...

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11 décembre 2014

Résultat marathon La Rochelle 2014

Voila c'est fait! Mon premier marathon est accroché mais pas sans mal! La Rochelle, 9h du matin départ pour un peu plus de 42kms. Tout seul du début à la fin c'est un peu long surtout quand les crampes viennent bloquer les jambes aprés seulement 25kms...

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12 novembre 2014

Championnat de France de Semi-Marathon 2014

Au pied du podium... Je termine 27éme et 4éme Vétéran du championnat de France de Semi-Marathon qui s'est déroulé à St Denis région Parisiène, avec passage dans le Stade de France. C'est parti vite, 3'01'' au 1er Kilo, 15'45'' au 5000m, 32'30'' au 10...

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16 octobre 2014

Champion de France de Bike and Run 2014

Bleu blanc rouge, voila le beau maillot que je raméne de Gueret (Creuse) ou associé à Tony Orvain, nous remportons le titre de Champion de France de Bike and Run. Une épreuve de 18kms d'un parcours exigeant en Forêt, en 4 boucles. Notre forme actuelle,...

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16 octobre 2014

Coupe de France des Clubs de Duathlon 2014

L'Aiguillon sur Mer, avec au programme 5/20/2,5kms d'efforts en contre la montre par équipe. 5 Duathlétes au départ, le chrono est pris sur le 3eme à franchir la ligne. Cette épreuve se passe plutot bien pour nous, (Jeremy,Tony,Charley,Julien et Moi)...

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29 septembre 2014

Finale D1 de GP de Duathlon 2014 à Chartres

Dernier Grand Prix de Duathlon de la saison réussi hier à Chartres. Format classique 5/30/5 sur un circuit tout plat, je confirme ma bonne forme du moment en terminant 15éme. Coté équipe ça s'est plutot bien passé également même si on envisageait un top...

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27 septembre 2014

Résultat Duathlon de Lievin 4éme manche de Grand Prix D1

J'avais coché ce RDV et cette date, et depuis 1 mois et demi je me suis employé dans ma préparation afin de repondre présent sur cette seconde partie de saison Duathlon. Et je vois mes efforts récompensés par une 12éme place à Liévin. Belle satisfaction....

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