mardi 01 juin

Résultats du Duathlon de Noyon 2010 coupe de France

La 3éme manche de Coupe de France Duathlon D1 s'est déroulée à Noyon (60) ce week-end Le format 5/30/5 d'un circuit tout plat. Pas de difficultés majeures, seulement une grosse relance sur le parcours vélo (un virage à 360°). Une trés belle organisation, avec pour une fois un parc à vélo digne de ce nom: accessible, large, pratique quoi! La course, groupé lors de la premiére course à pieds. 4 échappés fausseront compagnie au premier gros peloton (dans lequel je me trouvais) pendant la partie vélo. puis 2 autres dans le... [Lire la suite]
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lundi 10 mai

Résultats Duathlon de Liévin 2010 2éme manche coupe de France D1

De retour de Liévin (c'est le Nord!!!) ou j'ai participé à la seconde manche de coupe de France D1 Duathlon Le programme 5km à pieds, 30 à vélo et à nouveau 5 à pieds. Un circuit en ville avec beaucoup de relances et plutôt sinueux. Je suis un peu inquiet avant le départ car mes mollets n'ont toujours pas digéré les pointes de la séance piste de la semaine dérnière. Comme d'habitude un départ bien tonic et chacun cherche à se placer, nous sommes 80 au départ. Cette premiére partie à pieds procéde à un long étirement du peloton,... [Lire la suite]
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mercredi 14 avril

Dotation tenue

Voilà, un grand merci à notre partenaire de la côte d'azur GV SPORT ! Grace aux démarches de notre captain Didier Roux nous recevons une belle dotation véstimentaire pour cette saison 2010. Alors merci Didioche et merci GV SPORT !
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mardi 06 avril

Résultats Coupe de France Duathlon Chateauroux 2010

Voilà c'est fait, 1ére Manche d1 de duathlon à Chateauroux  plutot bien passée. Les distances avaient été modifiées pour se traduire en un sprint: 5/20/2.5, et ce qui a rendu les transitions détérminantes. Comme d'hab, les hommes forts à pieds ont imprimé un gros rythme dés le départ, à vélo 3 paquets se forment,je me retrouve dans le second. Aprés quelques attaques pour essayer dans sortir je m'y résigne. Dans le dernier tour, regroupement général, et de nombreuses chutes se produisent. La derniére transition: une... [Lire la suite]
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jeudi 18 mars

Préparation

Je suis en pleine prépa Duathlon, eh oui ma saison va bientot débuter, et le premier rendez-vous sera Chateauroux. Le lundi 5 avril, 1ére Manche de coupe de France d1 sous un format 10/40/5: ça va faire mal !!! Donc en ce moment travail d'enchainement, avec du volume à vélo (déja 700km en quinze jours) et de belles séances spécifiques à pieds. En esperant que ça paye. Au programme également un 10km sur route: Chambery que je ne connais pas,le Dimanche 28 Mars. Et certainement un détour par le chpt de France de 10km le 18 Avril à... [Lire la suite]
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dimanche 11 octobre

Résultats du Duathlon vert du Saléve 2009

Aujourd'hui je me suis fait plaisir et j'ai souffert, à défaut de monter sur le podium comme les années précédentes! Aprés m'être pavané dans mon canapé  pendant 10 jours, j'avais envie de cracher mes tripes, et c'est chose faite, même si les jambes sont passées à la casserole avant! Départ pour 5 bornes à pieds, à bloc derriere Johan Deldossi, j'ai du mal à le suivre mais je gére,. Je rentre dans le parc avec Jeremie Gachet (à la bagarre comme d'hab). Et  je monte sur le vélo mais les jambes??? rien...(ou plutot si du... [Lire la suite]
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dimanche 21 juin

Résultats de la 3éme manche de coupe de France Duathlon à Cuincy

5éme place pour le TPG de retour de chez les chtis. FORMIDABLE !!! Nous rentrons (l'équipe du Triathlon du Pays Grassois) de la 3éme manche de coupe de France de Duathlon D1 organisée à Cuincy. Un parcours hyper rapide 5km/30km/5km, 2 boucles mi-route mi-chemin à pieds (+ prés de 6km à mon avis) et 5 X 6km  tout plat à vélo. Aprés un départ vitesse mag12, 3 groupes se forment à la premiére transition, mais tous se regroupe aprés le 1er tour à vélo. 5 gros cyclistes réussissent à se faire la belle, et rentre dans le parc... [Lire la suite]
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mardi 02 juin

Résultats du Championnat de France De duathlon cd

Je reviens du championnat de France de Duathlon courte distance de Viliers/loir (41) Cela faisait parti de mes objectifs majeurs de ma saison, distances :  10km à pieds, suivi de 40 à vélo et 5 à nouveau à pieds. Le parcours plat à pieds et valloné en vélo était rendu trés difficile par un vent trés important. Je ne suis pas a 100%. Avec ma maman sur un lit d'hopital pour une maladie grave, plus divers soucis personnels ont fait que moralement ce n'était pas ça. Coté résultat, aprés une 1ére course à pieds correcte, ou je... [Lire la suite]
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jeudi 16 avril

Photos Chateauroux 2éme manche gp d1

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mardi 14 avril

Résultats du Duathlon de Chateauroux DN1

Voici le résultat de la seconde manche de coupe de France DN1 de duathlon qui avait lieu ce lundi de paques à Chateauroux. C'est certainement la manche la plus difficile de l'année, avec au programme : 10km à pieds pour débuter, puis 38km à vélo, et enfin pour finir 5 km à pieds. ça part à bloc, comme dab, et les meilleurs coureurs font la différence. Une séléction s'opére par l'arriére et je dois laisser partir la tête aprés 5 bornes.ça va trop vite. Aprés la premiére transition, il y a donc 3 groupes de 25 coureurs chaqun... [Lire la suite]
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